美味！ランチ－2010/05/08－
おはようございまっす！
今朝の体重が前日比で＋1kgのミヤザトです。
ヤベェ・・・運動せな・・・。
それでは、
本日（5/8）の
日替わりランチ
のご案内です。
本日は、↓ コチラ ↓
アサリと青菜の
オイスター炒め
あさり・・・美味いですよね～。
小粒だけど、噛むと染み出るあの旨みがイイですよね～。
しかも！
あさりはマグネシウム、亜鉛、鉄分、ビタミンＢ２、ビタミンＢ１２、
カルシウム等の栄養成分を含んでおり、それらはコレステ
ロール値の減少・動脈硬化の予防・肝臓の強化・二日酔いを
解消する等の効果があるそうです。
他にも、疲労回復や貧血改善、むくみの改善にも役立つ
そうなので、男・女共に嬉しい効果があるわけですね～。
さあ！
上記の症状改善についてお悩みの方は、是非とも、本日の
ランチを
『月の魚』
でお召し上がり下さい。
－ミヤザト－
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（※PCのみ）
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